En este nuevo ejercicio que publico, el portero empieza haciendo fondos con balón en mano, alternando (4 o 6 repeticiones) … Más
Categoría: Vídeo/Tareas
CALENTAMIENTO DINÁMICO
En este vídeo, vemos un modo de activación dinámico. Consiste en que los porteros no siguen ningún orden de seguimiento … Más